Upał nie daje ci spokoju? Poznaj mroczną stronę wiatraka!
Kiedy słońce praży bez litości, wielu z nas szuka ochłody przy pomocy wiernego wiatraka. Jednak czy zastanawialiście się, jakie to może mieć konsekwencje? Wiatrak to nie tylko przyjemny chłód, ale i ryzyko dla alergików. Kurz i zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu mogą wywołać katar, kichanie czy nawet łzawienie oczu!
Ból mięśni, stawy na celowniku chłodnego powiewu – czy wiesz, co ci grozi?
Nie tylko alergie mogą być Twoim wrogiem, gdy zbyt często i intensywnie korzystasz z wiatraka. Zimne powietrze kierowane na ciało przez długi czas może prowadzić do bolesnych dolegliwości mięśniowych i stawowych. Tak, to nie żart, Twój wiatrak może być przyczyną bólu!
Wysuszone śluzówki i podrażnione oczy – pułapki nieustającego chłodu!
Czujesz chrypkę i suchość w gardle? Twoje oczy są zmęczone i podrażnione? To wszystko może być wynikiem nadmiernego korzystania z wentylatora. Wysuszenie śluzówek to realne zagrożenie dla tych, którzy nie wyobrażają sobie dnia bez wiatraka.
Praca, gotowanie, a wiatrak? Pomyśl dwa razy!
Choć chłód wiatraka może być kuszący podczas codziennych zajęć, eksperci ostrzegają przed jego ciągłym użytkowaniem. Zasypianie przy włączonym wentylatorze to zły pomysł, ale długie godziny pracy w jego zasięgu również nie służą zdrowiu.
Jak korzystać z wiatraka, by nie zaszkodzić sobie?
Potrzebujesz chłodu, ale chcesz dbać o swoje zdrowie? Pamiętaj, by nie ustawiać wentylatora na najwyższej mocy i nie kierować strumienia powietrza prosto w twarz. W ten sposób możesz zminimalizować ryzyko zdrowotne i cieszyć się letnią ochłodą bez obaw.
Więcej przeczytasz w Onecie: https://kobieta.onet.pl/dom/porady/uzywasz-wiatraka-zeby-sie-schlodzic-w-upalne-dni-mozesz-pozalowac/42b8rc0
